Seperti yang sudah kita ketahui bahwa program diet ada beberapa macam jenisnya. Semua tergantung dari tujuan seseorang untuk berdiet. Karena diet sendiri bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan, untuk menaikkan berat badan dan bisa juga untuk menjaga berat badan agar tetap ideal.
Ada berbagai macam cara dan metode untuk menurunkan berat badan. Cara menurunkan berat badan dengan bahan alami ini patut dicoba untuk menurunkan berat badan secara sehat.